La formadora Monti Serra ha conduït tres tallers de dues hores de durada als grups de GES 1, GES 2 matí i tarda i PACFGS tarda amb el títol “El poder de les emocions”.
A través de dinàmiques participatives l’alumnat ha pogut entendre com naixen físiològicament es emocions, quines conseqüències psicològiques i físiques té una mala gestió d’aquestes. Han pogut fer un tastet de l’atenció plena i conscient o mindfullness i també una meditació guiada.
Amb l’observació detallada de l’Univers de les emocions han pogut reconèixer les principals galàxies que corresponen a les emocions primàries i com se’n desprenen més de 300 més, en un intent de dotar d’importància el llenguatge per saber transmetre què sentim a cada moment.
Ha estat un enriquiment molt gran, tots els grups ho han valorat positivament i s’han quedat amb ganes de més!
Aquí us deixem unes imatges amb els diferents grups:
