Ja hem fet la primera presa de contacte amb el ioga gràcies al conte que ens va portar l’Alma de “La Maia i el ioga”. Ella, juntament amb la seva mare fan sessions de ioga i hem après algunes de les postures del ioga. Ha estat divertit, primer feia una mica de riure tots plegats fent algunes posicions, però mica en mica, hem après a respirar bé i les pulsacions han anat disminuint. Continuarem practicant!
