A l’espai connectar-nos, amb els ulls tancats, hem estat conscients de les sensacions d’un tros de gel a la mà. És dur, relliscós, fred, humit…i fins i tot pot fer mal. Mica en mica, amb l’escalfor de les mans, s’ha anat desfent i ha desaparegut.
Hem pensat entre tots i totes quina similitud hi havia entre el gel i les emocions: ” Les emocions són com el gel perquè al final desapareixen, se’n van…”, “El gel quan s’ha desfet m’ha recordat a les llàgrimes d’una emoció…”, “De vegades poden ser emocions molt fortes i ens poden fer mal, com el gel, però després d’una estona ja no hi són…”
Què podem fer amb les nostres emocions quan surten i no les volem? Abraçar-les, acceptar-les i cuidar-les, són nostres.
