El tai-txi-txuan comprèn una sèrie de moviments lents, i és practicat cada matí per grups de gent en centenars de parcs per tota la Xina i, cada cop més, en altres parcs de tot el món. En les classes de tai-txi s’ensenya a conèixer el mateix equilibri i el que l’afecta, a reconèixer iguals dins dels altres, i l’estima del valor pràctic en la capacitat de moderar comportaments extrems i l’actitud en els nivells mentals i físics.
Els seus practicants afirmen que els proporciona molts beneficis, incloses millores en la salut i la longevitat.
El pare de l’Haideé i el Dídac ha vingut a mostrar-nos una mica aquest art que treballa el cos i la ment.
Si voleu veure les fotos cliqueu aquí
