No sabia com explicar-vos a tots/es aquells i aquelles que trèieu el cap per aquí en què consisteix el nostre projecte “Connectar-nos” i el Dani Sánchez (psicòleg, poeta, filòsof i cantant, a més a més de ser un alumne de 6è) m’ha ajudat a explicar-ho d’una manera molt fàcil. Com a bon poeta que és, preparant l’escrit de la història de carnaval, m’ha regalat una metàfora preciosa amb la qual, penso que ho podreu entendre.
“Connectar-nos” és un espai de silenci i de calma on anem a fer d’espies de nosaltres mateixos. Espiant, és a dir observant, ens centrem en el moment present tal i com és. Connectem amb el nostre cos que ens porta al aquí i ara i ens adonem de les nostres sensacions, els nostres sentiments, les emocions, els pensaments…
Però com poder connectar amb el nostre cos ? D’una manera molt senzilla: prenent consciència de la nostra respiració.
I és que fa uns quants anys que a la nostra escola veiem la necessitat de treballar la interioritat dels nostres alumnes/es. I ara, ens hem atrevit una mica més utilitzant tècniques per aprendre a mirar cap a dins, a reflexionar, estar en silenci… En definitiva, es tracta d’estar connectats amorosament amb nosaltres mateixos, amb els altres i amb el món.
