Avui els alumnes de cicle mitjà, hem fet una observació sobre el sucre en els aliments. Primer ens hem repartit en grups. Cada grup tenia un aliment (que de vegades mengem per esmorzar o berenar). Hem llegit l’etiqueta, de la seva composició, i, hem trobat el sucre per cada 100 g de producte. Aleshores hem posat el pes de sucre en bossetes i, llavors hem comparat el sucre que tenia cada aliment.
Ens ha sorprès que algunes galetes tinguessin tant de sucre. Són molt bones, però cal menjar una sola!!
Per a tenir una alimentació saludable no hem d’abusar del sucre, no hem de passar del 37 g de sucre diaris. BON PROFIT!
