L’alumnat d’i5 practiquem ioga i kinesiologia a l’aula. Dediquem cada dia una estoneta per treballar cos i ment mitjançant postures, mantres i respiracions.
Aquestes pràctiques afavoreixen la relaxació, l’atenció conscient, la connexió dels dos hemisferis del cervell, l’autoconeixement i la gestió de les emocions.
A continuació us deixem unes imatges i vídeos de les sessions (cliqueu a la imatge).
Comentaris recents