CLASSE DE CROSSFIT

El passat divendres 13 de febrer d’enguany, els tres grups de 4t vam practicar una sessió de crossfit al gimnàs de l’escola. Vam fer un tastet d’aquesta nova disciplina esportiva amb la que es treballa la llei de l’esforç i l’autosuperació personal. Sota l’emblema “ és difícil vèncer  a qui mai es rendeix” vam intentar  superar-nos a nosaltres mateixos fent un treball cardiovascular, un altre  d’exercicis gimnàstics i un tercer de suport als nostres companys , ja que tota activitat requereix un treball d’equip. La veritat és que ens va agradar molt, vam gaudir  i també vam suar una miqueta! Esperem repetir ben aviat!!!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>