Ed. Física a casa (Escola Quatre Vents)
Hola nens/es,
Primer de tot, dir-vos que esperem de tot cor que estigueu bé. Com ja sabeu, des de l’escola estem proposant una sèrie d’activitats perquè feu a casa.
Aquestes activitats no són avaluables, és a dir, no us posarem nota per fer-les o no, però aquests dies, les notes no són importants, veureu perquè…
Al cole quan fem les activitats al gimnàs o al pati, ensenyem nous jocs, juguem de manera individual o en grup, practiquem coses noves i coses que ja sabem fer i ens ho passem bé.
Ara és un moment excepcional en el que és súper important fer activitat física i us expliquem perquè (els més grans ja ho sabeu, però cal recorda-ho): ens permet estar en forma i evitar el sobrepès, ajuda a reforçar el nostre sistema immunitari, ens ajuda a estar de bon humor, ens ajuda a distreure’ns i a dormir millor, en aquets dies ens ajudarà a fer activitats en família, ens dona energia, millorarà la nostra flexibilitat i equilibri entre d’altres. De fet, si us heu fixat, cada dia ens diuen a la tele que hem de fer exercici.
Cada dimecres, us proposarem fer unes activitats molt senzilles que ens ajudaran a aconseguir tot això, ja sigui de manera individual, amb els germans, amb els pares…
Igualment, si algú vol compartir o donar idees pels companys/es, pot fer-ho enviant-li a la seva tutora. Elles ens ho faran arribar.
Atentament,
Antonio Castellano i Agustí Morató
