El dia 10 d’octubre, un any més, es commemora el Dia Mundial de la Salut Mental, designat per l’OMS amb l’objectiu d’augmentar el coneixement de la població al voltant de la salut mental.
Parlar de la salut mental obertament i amb recursos de qualitat ens ajuda a trencar estigmes, comprendre millor les nostres emocions i trobar eines per cuidar-nos. Des de la biblioteca hem fet una selecció de llibres que aborden la salut mental des de diferents perspectives. A més a més, us compartim una guia de lectura sobre salut mental elaborada per la Xarxa de Biblioteques de Cornellà. L’objectiu és oferir un ventall de lectures que puguin inspirar, acompanyar i aportar coneixement tant a persones que viuen en primera persona una situació de malestar emocional com a familiars, professionals i qualsevol persona interessada en el tema.
Esperem que us sigui d’interès.
 |
 |
 |
Segueix-nos!