Meditació-mindfulness (atenció plena )
Els alumnes de 1r d’ESO en una sessió de meditació-mindfulness( atenció plena ). A l’assignatura d’ètico-cívica, en l’estudi del benestar de l’ésser, els alumnes s’inicien en la pràctica de la meditació en la respiració conscient i en els sentits. Ser conscient del moment present amb atenció, curiositat i sense judicis ens pot ajudar a tenir […]
Meditació-mindfulness (atenció plena ) Llegeix més »












