Consciència plena
07/02/22L’espai consciència és un espai d’interiorització diari que fem, per tal d’aturar el cos i la ment, respirar i cercar la pau. A través de l’espai consciència, activem el nostre cervell, l’oxigenem i també ens adonem de quines emocions ens dominen, per tal d’aconseguir calma… Llegeix més»