Famílies, recordem que l’escola i l’AFA recomanem tant per als esmorzars com per als berenars, opcions saludables i amb residu zero. Per tant, desaconsellem aliments altament processats, amb sucre, begudes ensucrades o sucs. Recordeu que la millor beguda és l’aigua! Necessiteu idees? Us deixem uns consells de l’Agència de Salut Pública.
Millorem els esmorzars i els berenars
———————————————
AFA: desayunos y meriendas saludables con residuo cero
Familias, os recordamos que la escuela y el AFA recomendamos, tanto para los desayunos como para las meriendas, optar por opciones saludables y con residuo cero. Por lo tanto, desaconsejamos alimentos altamente procesados, con azúcar, bebidas azucaradas o zumos. ¡Recordad que la mejor bebida es el agua!
¿Necesitáis ideas? Os dejamos unos consejos de la Agencia de Salud Pública