L’alumnat de 5è d’educació primària, seguint una de les línies que marca el nostre projecte educatiu de centre, l’educació emocional, realitza un seguit de pràctiques que tenen com a objectiu desenvolupar la seva atenció i consciència en el moment present. Ho fem a través de dinàmiques o pràctiques a l’aula o en algun altre espai de l’escola que creiem que pot ser un escenari perfecte per aquests tipus de situacions.

Tècniques de respiració, meditacions, dinàmiques per desenvolupar la consciència en el moment present, activitats de cohesió social, entre d’altres, són algunes de les activitats que el professorat està portant a terme i que aplica a les aules gràcies a la formació que està rebent durant aquest curs escolar: ioga i tècniques emocionals.

El més important, però, són les reflexions posteriors que l’alumnat fa en acabar aquestes activitats. Així doncs, per guardar totes aquestes idees tan valuoses que l’alumnat realitza a les aules, hem creat i iniciat el Diari de les Emocions. En aquest diari es recopilen les conclusions o idees claus de cadascuna de les activitats realitzades i es remarquen aquelles bones pràctiques que es poden aplicar en la nostra vida real.

Aquesta setmana hem gaudit de la pràctica “Equilibri”. En aquesta activitat l’alumnat ha iniciat la seva primera reflexió crítica sobre l’ajuda que donem o rebem en el nostre dia a dia i com gestionar-la.

Considerem l’educació emocional com un dels eixos vertebradors de l’èxit de la nostra societat.