Aprenent sobre alimentació saludable als espais d’aprenentatge

Hola famílies!

Als espais d’aprenentatge estem treballant els conceptes d’aliments saludables i no saludables, així com tots aquells elements que fan que tinguem, o no, una alimentació equilibrada. Durant aquest procés, hem après que el sucre es troba amagat en molts aliments, i aquesta és una informació molt important per ser conscients de la nostra alimentació diària.Per aprofundir en aquest coneixement, hem fet una exposició on hem mostrat el sucre real que hi ha en diversos aliments. Ho hem fet llegint les etiquetes nutricionals, identificant els ingredients i pesant el sucre per fer-lo visible al costat dels productes. Això ens ha permès veure de manera clara i concreta la quantitat de sucre que contenen alguns productes i reflexionar sobre els nostres hàbits alimentaris.
L’objectiu d’aquesta exposició és que tots els nens i nenes siguin conscients d’allò que mengen i que tinguem cura d’escollir opcions saludables. A través d’aquesta reflexió, animem també totes les famílies a tenir-ho en compte en les seves eleccions alimentàries i a fomentar uns hàbits saludables a casa.

Junts, fem més visible la importància de menjar bé!