Amb les sessions d’Educació Física es pretén contribuir al desenvolupament harmònic de forma integral, en l’àmbit emocional i afectiu, físic i motor, i social i cognitiu dels infants, emprant el cos i el moviment com a mitjans prioritaris i fonamentals. Com es marca des del currículum d’educació infantil i d’educació bàsica.
Per poder donar resposta a les necessitats específiques i possibilitats de moviment de l’alumnat de l’escola creiem adient fer sevir la Psicomotricitat i l’Educació Física com a mètodes d’intervenció estretament lligats. Observant i comprenent aquestes necessitats i possibilitats podem definir el tipus de treball que cal dur a terme amb cada infant. És per aquest motiu que farem servir models metodològics més propers a l’educació física i d’altres propis de la psicomotricitat al llarg de la sessió.
La sessió es desenvolupa en dos espais, pati i gimnàs, que ens permetran treballar els objectius plantejats i les finalitats educatives perseguides.
S’inicia la sessió d’Educació Física al pati, tots/es assegudes en grup i definint què farem aquell dia:
-Un escalfament per preparar el nostre cos per jugar amb un ball, més dirigit o més lliure, sempre és una bona opció. Moure les diferents parts del cos ens permetrà prendre consciència, localitzar-les i descobrir quines possibilitats de moviment tenen.
-Un joc amb unes regles bàsiques que incloguin desplaçaments de llargues distàncies posaran a prova la resistència, s’hauran de fer girs, canvis de sentit, superar i esquivar obstacles i enfilar-se i lliscar pels elements del pati. Jocs de tocar i parar, de relleus, cooperatius…
Una vegada finalitzats els jocs al pati i després de recollir el material s’entra al gimnàs. Però per poder entrar s’ha de superar un petit circuit on l’equilibri serà fonamental.
Un cop al gimnàs cal seure, treure i guardar les sabates i cadascú tria on vol anar a jugar. És un espai ample on el material està disposat i preparat per dur a terme un tipus de treball diferent amb una organització també diferent.
Aquest espai i temps de Psicomotricitat, marcat per la lliure experimentació, sempre dintre d’unes normes bàsiques de convivència, respecte i seguretat, ofereix un entorn estable, segur, ric i acollidor que facilita gaudir, el joc, el moviment, les relacions amb els altres i l’aprenentatge amb sentit, en contextos en què els infants puguin resoldre reptes connectats amb la realitat des de la seva experiència, prendre la iniciativa del seu aprenentatge i col·laborar en l’aprenentatge dels altres.
Partir de les pròpies necessitats, o no, de moviment ens permet detectar les capacitats i potencialitats per tal d’oferir una resposta adequada i ajustada al moment evolutiu de cada infant. Jugar als gronxadors, al saltador, als matalassos de diferents mides i textures… permet incidir en l’estimulació vestibular i propioceptiva, enfilar-se, rodar, girar, saltar i caure, llençar, passar i rebre objectes i vèncer pors i inseguretats.
Després de tot aquest recorregut toca anar tornant a la calma. És el moment de tancar llums, posar música suau, baixar pulsacions i relaxar-se, amb acompanyament o sense, com cada infant ens faci saber. Finalitzada la relaxació ens trobem tots junts per valorar la sessió, recordar què s’ha fet, a què s’ha jugat, què ens ha agradat, com ho ha passat cada infant…, posar sabates i acomiadar-se fins al pròxim dia.
Sigui al pati o al gimnàs serà fonamental crear un espai i un temps al qual assisteixen amb alegria i motivació. Aquest ambient ens permetrà establir uns vincles prou forts amb l’infant per poder acompanyar-lo en el seu creixement i la seva autonomia, en el seu desenvolupament afectiu i emocional, en el descobriment de les possibilitats i necessitats del cos i la comunicació i la interacció amb els altres.