Avui és el Dia Mundial de l’Activitat Física. Aquesta festa mundial té l’objectiu de promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar. El lema d’enguany és: “GENT ACTIVA=GENT FELIÇ!!!”. Aquí pots llegir el manifest d’aquest any.

Enguany, l’acte central a Catalunya tindrà lloc a la Seu d’Urgell al costat de múltiples activitats programades arreu del territori català entre l’1 i el 30 d’abril. Des de l’organització animen la ciutadania a participar registrant activitats i esdeveniments, per tal de superar els més de 200.000 participants de l’any passat, però també, a ser actiu cada dia de l’any per gaudir dels beneficis que té l’activitat física en la millora de la nostra qualitat de vida davant del sedentarisme, un dels grans enemics de les societats avançades. Un exemple d’activitat és aquesta que ha fet alumnat de l’ESO

 

Si vols registrar alguna activitat com la de l’exemple, segur que el professorat d’Educació Física s’ho mirarà amb bons ulls 🙂