UNA CLASSE DE IOGA

L’Elisabet va venir a l’escola a ensenyar-nos una manera de trobar la nostra casa de la tranquil·litat.

Vam fer una sessió de ioga al gimnàs. Vam fer alguns exercicis que tenien uns noms  molt divertits i ens van fer riure: gos, lleó, papallona,…

A partir d’aquest dia practiquem de trobar la tranquil·litat dins nostre. Uns dies ho fem amb el ioga, altres mirant un conte o escoltant música o fent-nos massatges.

Fotos: P5https://goo.gl/photos/fUgCdWXNPFyKbwDTA

Feu un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Desplaça cap amunt
Ves al contingut