Projecte esmorzar saludable

A la nostra escola, promovem un moment d’esmorzar conscient i tranquil, just abans del temps d’esbarjo. L’objectiu és clar: fomentar hàbits saludables, el respecte mutu i un ambient de convivència positiu entre l’alumnat.

Aquest petit esmorzar que els infants fan a l’escola ha de ser saludable, variat i, preferiblement, generar pocs residus. Per complir amb la sostenibilitat, és imprescindible utilitzar carmanyola (en lloc d’embolcalls d’un sol ús) acompanyada d’un tovalló o embolcalls de roba tipus (Boc’n Roll).

Recordatori important: Cal que els infants facin un esmorzar complet a casa. L’àpat que porten a l’escola ha de ser només un petit most per a l’aula, per tal d’assegurar que tinguin gana a l’hora de dinar.

Com ho fem?

  • 2 dies (dimarts i dijous) fruita a escollir per la família. 

  • 3 dies (dilluns, dimecres i divendres) menjar saludable a escollir per la família (tomàquet, bastonets de pastanaga, cogombre, formatge, hummus, alvocat, fruits secs, Fruita dessecada (panses, orellanes, prunes seques…), pa, torrades…

Des del curs acadèmic 2015-2016, vam implementar amb èxit l’ampliació del projecte mitjançant la incorporació de les famílies als esmorzars de l’aula. La finalitat és fomentar la convivència i la participació real al voltant de l’àpat, anant més enllà del simple acompanyament.

🍎 Com s’organitzen els esmorzars familiars

  • Freqüència: Un dia a la setmana, les famílies poden compartir l’esmorzar amb els seus fills i filles a l’aula.

  • Assistents: Per garantir un ambient relaxat, només s’accepten dues (2) famílies de dos membres per aula i dia.

  • Calendari: Els dies dedicats a l’esmorzar familiar variaran segons el trimestre i el curs.

  • Compromís amb l’Àpat: Cal esmorzar activament amb l’infant, seguint el menú establert per a aquell dia. Si el menú és fruita, les famílies també han de portar i menjar una peça de fruita.

  • Reserva de Plaça: La inscripció es farà mitjançant les llistes disponibles a la porta de l’aula. L’últim moment per apuntar-se serà la tarda abans de l’esmorzar. No serà possible inscriure’s el mateix dia.