JOCS AMB XAPES
QUI NO HA JUGAT MAI AMB XAPES?
Aconseguir aquest tipus de material de rebuig no té cap secret, podeu fer servir també taps de Cacaolat, Coca-cola, Fanta, aigua…
Als següents enllaços us deixo diferents propostes per començar a jugar aquests dies a les xapes:
http://www.xtec.cat/~fmarti58/reciclajoc/interficiejocscarrer/jocsambxapes.htm
https://sites.google.com/site/jocsconca/les-xapes
Pedra, paper i tisora fitness edition
Pedra, paper i tisora fitness edition és una activitat que pot servir per realitzar l’escalfament d’una sessió d’EF. Aquesta activitat està basada en el tradicional joc de pedra, paper i tisora amb la introducció d’un component cooperatiu i físic i de moviment.
Consisteix en què una parella o un trio d’alumnes o familiars hi jugui i que amb la combinació de les figures (pedra, paper o tisora) que hagin triat amb les seves mans realitzin conjuntament una activitat física.
En un principi aquesta activitat física està proposada pel mestre i més endavant podeu crear les vostres pròpies activitats.
COM FER PILOTES DE MALABARS AMB GLOBUS
Què necessitem?
1. Globus de colors
2. Arròs o mill per ocells
3. Ampolla d’aigua
4. Tisores
En el següent enllaç us explica com poder fer-les:
A continuació us explico detalladament com poder fer aquestes pilotes . . .
- Agafar l’ampolla d’aigua i evocar-hi a dins una mica d’arròs o mill (la quantitat dependrà de lo grans que vulguem fer les voles, tot i que recomanem fer-les d’una mida de pilota de tennis.
Recordem la quantitat d’arròs o mill que hi hem posat per tal de fer les següents boles de la mateixa mida.
Fem un forat a la botella, tocant a la part de d’alt.
Agafem un globus, li tallem la punta i després el col·loquem a la boca de l’ampolla.
Tot seguit bufem pel forat que hem fet a l’ampolla i veurem com el globus s’infla.
Quan el tinguem una mica inflat, tapem amb un dit l’orifici i girem l’ampolla de manera que l’arròs o el mill entri dins el globus inflat. Tot seguit traiem el dit del forat i veurem com el globus es desinfla, quedant-se tot l’arròs o mill a l’interior.
- Preparem globus d’altres colors, tallant-los la part de l’obertura.
- Agafem un d’aquests globus i el posem per sobre del primer (com si volguéssim folrar el primer globus), i anem repetint aquesta operació, fent unes 4 o 5 capes amb més globus d’altres colors (així la bola quedarà més resistent per si cau a terra). Fins i tot, per a fer l’última capa, podem fer petits forats al globus, així respiraran per sota els colors de sota. I ja tenim la 1ª bola. Ara només faltarà fer-ne 2 o 3 més.
ÉS HORA DE FER MALABARS
Un cop tenim les pilotes és hora de jugar! Si no teniu material per fer les pilotes podeu fer servir taronges o qualsevol altre material.
Us proposo 10 activitats d’iniciació als malabars que podeu veure en el següent vídeo:
Durant aquestes setmanes de confinament podeu fer-vos fotos amb les vostres famílies realitzant les pilotes per fer malabars i vídeos intentant els diferents exercicis de malabars proposats.
Un cop les tingueu podeu enviar-les a la meva adreça electrònica: jmatose1@xtec.cat
EL JOAN US TROBA MOLT A FALTAR
JA QUEDA MENYS PER TORNAR
ÀNIMS ! ! !
