PSICOMOTRICITAT 3A SETMANA

Benvolgudes famílies,

 

Aquí us deixem les propostes d’activitats i jocs per la setmana vinent, ja sabeu que són voluntàries i podeu fer la part que us agradi o canviar el que vulgueu, simplement són orientacions i idees. Recordeu que em podeu enviar vídeos dels jocs, dibuixos o fotos de les activitats que més us hagin agradat de cada setmana, podeu escriure al correu: psico@gdl.cat Gràcies a les famílies que ja ho heu fet. Esperem que tots estigueu bé, us trobem a faltar. Molts petons!!!

RECOMANACIONS PSICO INFANTIL

 

Temps DILLUNS 30-3-20 DIMARTS 31-3-20 DIMECRES 1-4-20 DIJOUS 2-4-20 DIVENDRES 3-4-20
10 min ESCALFAMENT:

Cançó:Chuchuwa

https://youtu.be/bwl5ohtqmfQ

ESCALFAMENT:

Cançó: Todo el mundo en esta fiesta. Cantajuegos.

https://youtu.be/dewkek5jHRg

ESCALFAMENT:

Cançó:Astronautes animals.El Pot Petit

https://youtu.be/7GF2HbCDkDI

ESCALFAMENT:

Cançó: Yo me muevo. Cantajuegos

https://youtu.be/6jNwZ__oeU4

ESCALFAMENT:

Cançó:Viatjant per tot el món. El Pot Petit.

https://youtu.be/cFwx2gUCmVQ

15-20 min JOC DE MOVIMENT:

motricitat gruixuda

Necessiteu una roba una mica grossa (tipus llençol) i tots els membres de la família que agafin d’una punta. Aneu movent la roba i quan un diu ja, us fiqueu a dins i us amagueu tots. Després ho podeu fer però a la senyal us poseu a sobre, després us feu una abraçada sota el llençol, canviar-vos de lloc, després podeu posar-hi a sobre una pilota o similar i movent la roba haureu d’intentar que no caigui…

JOC DE MOVIMENT:

Amb un full de paper i algun objecte petit i que rodi (tipus pilota, pompó…) heu d’intentar caminar per casa sense que caigui la boleta de sobre el full, després podeu intentar caminar amb el full sobre el cap, a la mà… Sempre intentant que no caigui a terra.

JOC DE MOVIMENT:

Amb una capsa de cartró o un envàs de detergent retallat podeu fer que algú us llenci una pilota o bola de paper d’alumini i intentar agafar-lo amb la capsa o amb el recipient. També podeu fer-ho amb un tap enganxat al recipient i que intentin fer cistella. Com a les fotos.

JOC DE MOVIMENT:

Muntar un petit circuit per casa perquè havien de practicar diferents postures ( gateig, drets/es, reptar…). podeu inventar-vos una història i que hagin de buscar petit  tresor, hauran de passar per sota d’alguna cadira, de la taula, fer una volta per la cuina, simular que pugen una escala….

JOC DE MOVIMENT:

Podem muntar una torre amb gots de plàstic, semblant a la de la foto i que les intentin llençar-los amb alguna pilota. Podem fer dos opcions: col·locar-lo sobre una taula i que facin punteria o a terra i fer com unes bitlles.

15-20 min ACTIVITATS DIVERSES: 

Faig un collage amb diferents materials (revistes,robes, fils, gomets…)

ACTIVITATS DIVERSES:

Joc simbòlic: ens disfressem, amb roba que tinguem per casa o disfresses.

ACTIVITATS DIVERSES: 

Dibuixo quelcom interessant que veig desde la meva finestra.

ACTIVITATS DIVERSES:

Fer construccions (peces lego, cubs, fustes…)

ACTIVITATS DIVERSES:

Dibuixo a algun amic/ga o cosí/na.

10-15 min RELAXACIÓ:

Posar cares divertides, contenta, trista,enfadada,

sorpresa… ho pot fer davant d’un mirall.

RELAXACIÓ:

Practicar postures de ioga per infants, mirar enllaç.

https://youtu.be/t8748OWc1nQ

RELAXACIÓ:

Massatge, Damaris Gelabert.

https://youtu.be/2RaUhbr7Jms

RELAXACIÓ:

Els hi feu un massatge com si estiguessin a la dutxa. Tanca els ulls i es queda dret/a. Primer pel cap com quan cau l’aigua i després per tot el cos amb la punta dels dits. Donant suaus massatges del cap fins els peus.

RELAXACIÓ:

Els hi feu i us fan un massatge amb una pilota per tot el cos. Posar música relaxant.

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>