Heu pensat a fer mindfulness en família?

El grup de treball d’activitats familiars de l’AFA posa en marxa un curs de mindfulness gratuït. El curs l’impartirà un pare de l’escola i l’activitat va ser aprovada en junta.

El mindfulness vol treballar l’empatia, la calma i la gestió emocional; considera important l’atenció plena en les activitats quotidianes.

El curs es farà del 21 de gener a finals del mes de març. Ara, tancarem els grups i les inscripcions abans de marxar de vacances de Nadal.

 

Només hi caben 20 adults. Us ho perdreu?

Au! A omplir el formulari en el següent enllaç!

https://goo.gl/forms/jgkdCk2SRp7BFUAk1