Aquest any és el 20è aniversari i hi participen totes les categories, de prebenjamins a séniors. El cros classifica per a la FINAL NACIONAL del circuit comarcal de Cros.
Les inscripcions tanquen dimarts 6 de novembre. Afanyeu-vos! Aquí podeu fer les inscripcions.
Ens preparem per al cros?
Dissabte 27 d’octubre al Parc de la Pollancreda podem fer una sessió d’entrenament amb monitors/es especialitzats/des. Podrem conèixer el circuit i pautes d’un bon entrenament: escalfament, tècnica de carrera, estiraments…
Cal inscripció prèvia en el següent enllaç: https://docs.google.com/
Els horaris d’entrenament?
De 10.00 a 11.00 h: categories aleví, infantil, cadet i juvenil
D’11.00 a 12.00 h: categoria benjamí
De 12.00 a 13.00 h: categoria prebenjamí
Ens veiem (15 minuts abans) a l’extrem del Parc, a l’encreuament de l’Avinguda de les Corts Catalanes amb el Carrer Puig i Cadafalch.
Voleu saber més del cros?
Es fan sortides llançades per evitar aglomeracions i caigudes. Surten en petits grups de 4 o 5 en un interval de 3 o 4 segons.
Els guanyadors i guanyadores es determinen pel temps realitzat de cursa que vindrà marcat amb el xip electrònic. Les curses se separen per anys en dos trams (de gener a juny i de juliol a desembre).
I el lliurament de trofeus i medalles?
Divendres, 16 de novembre a les 18:30 h a la Plaça de la Vila de Sant Cugat.
Tota la informació de la prova aquí.
Comentaris recents