L’enrabiada o rebequeria és l’expressió d’un malestar molt desagradable que sent el petit en el seu interior i que el fa esclatar. De vegades és frustració, ira, a vegades la produeix la gelosia, el cansament, la fam, etc. Podríem pensar que és enuig, però no és així. El que distingeix l’enrabiada d’un enuig és la forma com s’expressa, el comportament del nen/a que es troba en ple atac de ràbia.
Les enrabiades dels nostres fills ens descol·loquen i ens fan perdre els nervis. Posen a prova la paciència dels pares més conscients i respectuosos. Aquestes enrabiades ens poden ajudar a saber què els passa. Entendre què hi ha al fons d’una enrabiada i què se’ns remou per dins quan les criatures exploten de ràbia és fonamental per poder-les acompanyar en aquesta complexa etapa amb empatia i respecte.
Com són els nens i nenes? Són únics, són petits, immadurs, egocèntrics per naturalesa, viuen el present, són tot emoció, joc i màgia, tenen necessitats que demanen ser satisfetes.
Com podem acompanyar les enrabiades de manera respectuosa? No hi ha una vareta màgica per actuar davant d’una rebequeria, però sí que podem seguir alguns consells per afrontar de manera positiva aquests tipus de situacions:
- col·locat a la seva altura
- respecta el seu espai
- empatitza i valida les seves emocions
- ofereix una opció alternativa
- mantenir un to adequat i calma
- acordar junts un pla
Les enrabiades són un procés pel qual els nens i nenes van aprenent a tolerar la frustració, a expressar les seves emocions i manifestar la seva independència. Forma part d’un procés d’autoregulació emocional dins del desenvolupament de l’ésser humà. Deixa’t anar i flueix.
Us recomano el llibre “Enrabiats” de Míriam Tirado, allà trobareu consells i eines per afrontar les enrabiades amb consciència, humor i amor.