La setmana de l’11 al 15 de novembre amb motiu de la celebració de la setmana de la ciència, des de les classes d’Educació física hem descobert l’app 8FIT. Una app que et permet fer activitat física de forma molt senzilla, des de casa, sense necessitat de màquines ni peses. Cadascú s’ha creat el seu perfil i 8FIT, segons els nostres paràmetres, ens ha proposat diferents entrenaments que hem posat en pràctica de forma autònoma. Alguns, hem seguit realitzant sessions a casa. Recomanable per tots els públics!
