A l’assignatura optativa de Valors, a 1r d’ESO B, seguim avançant en el camí de l’educació emocional i el reconeixement de valors i aptituds envers la vida. Després de dues sessions provant la pràctica del Mindfulness (atenció plena) els alumnes s’han animat a deixar constància de les sensacions que la meditació deixa a les seves ments, i de com aquesta pràctica els pot ajudar dia a dia a concentrar-se i viure el moment present, assumir els canvis i reptes que se’ls hi aniran plantejant, i projectant una mentalitat més oberta i tolerant. Aprendre a ser feliç o a sentir-se alliberat també són competències que fomentem des de l’Institut, i la consciència plena és un dels millors camins per dominar-les