Beneficis globals de la pràctica del ioga.
Promou l’equilibri entre cos, ment i respiració, esdevé una pràctica que pot aportar pau interior i consciència espiritual, afavoreix hàbits de vida més saludables i fomenta una actitud més present i conscient en el dia a dia.
L’alumnat i la comunitat educativa pot gaudir del ioga a l’hora del pati un cop al mes.
