La Secretaria General de l’Esport i de l’Activitat Física, conjuntament amb el Departament de Salut, s’afegeix a Agita Mundo i l’OMS per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física el proper dia 6 d’abril, amb l’objectiu de difondre el missatge “Acumula 30 minuts d’activitat física diària si ets adult i 60 minuts si ets un infant o adolescent!”.
Aquest any el lema és Activa la vida, millora la vida.
En el nostre centre ho celebrarem el dijous 4 d’abril durant les classes d’Educació Física. L’alumnat podrà gaudir de classes de zumba, jocs de pati i esports diferents.
Us adjuntem aquí alguns “trucs” que es recomanen per ser més actius cada dia.
10 trucs per ser més actius a la feina
Comentaris recents