El divendres dia 22 d’abril, s’ha celebrat el dia de la Terra al Pou de La Llum. L’Ajuntament de Manresa, a través de l’Associació Aula Aura, ens han preparat una matinal per alumnes de 4t d’ESO a través d’un passeig vivencial pels 4 elements: foc, terra, aigua i aire. Han observat que tot el que forma el món exterior, també conforma el nostre món interior.
En quatre espais i amb quatre dinamitzadors diferents, tots els grups han fet un passeig pels quatre elements, amb eines que han ajudat a propiciar un treball d’autodescoberta i coneixement, i despertar el vincle i la connexió amb un mateix i amb la terra.
S’han fet diferents dinàmiques en cada espai:
– AIGUA: Per treballar l’element aigua, s’han realitzat pràctiques per potenciar la flexibilitat, adaptabilitat, capacitat de fluir amb l’adversitat.
– FOC: En l’àrea de l’element foc, pràctiques de respiració i assanes de ioga que desperten la força interna, la voluntat i la valentia.
– TERRA: En la zona de l’element terra, s’han realitzat pràctiques d’arrelament, seguretat, fermesa i relaxació.
– AIRE: I en darrer terme, en l’apartat aire,s’han treballat pràctiques de moviment i respiració, per ajudar a recuperar l’espai.
Experimentant que els elements que hi ha a l’exterior estan també en l’interior, que la Terra no és només la nostra llar, sinó que també és la nostra mare, i sense la seva existència no hi hauria la nostra.
Sovint vivim dissociats del que realment som, i reconèixer el nostre origen, la nostra essència, ens ajuda a connectar-nos amb nosaltres, amb els altres i amb el nostre l’entorn, el planeta terra.
