El shadowing (o tècnica de l’ombra) és un mètode d’aprenentatge d’idiomes que consisteix a
repetir en veu alta i gairebé en temps real tot allò que diu un parlant nadiu.
Com funciona el shadowing?

El procés es divideix en tres passos principals organitzats de manera progressiva:

1. Escolta activa:
   • Posa un àudio o un vídeo d’un parlant nadiu en la llengua que estudies.
   • Si pots llegir el text o la transcripció al mateix temps, el resultat serà molt millor.
2. Imitació:
   • Repeteixes les paraules just després d’escoltar-les, utilitzant les pauses naturals del
     parlant.
   • Serveix com a primera presa de contacte amb els sons i el vocabulari.
3. Repetició simultània (l’eco):
   • Repeteixes les paraules gairebé al mateix temps, amb un desfasament de només fraccions de segon.
   • Segueixes el so de la veu del nadiu com si fossis la seva ombra.
   • Imites al moment el ritme, l’entonació i la pronunciació.

Per a què serveix?

• Agudesa auditiva: Facilita la comprensió del discurs ràpid dels parlants nadius.
• Fluïdesa oral: Entrena els músculs de la boca per articular sons nous sense haver de pensar-s’ho tant.
• Pronunciació natural: T’ajuda a adquirir l’entonació autèntica de la llengua estrangera.
• Més autoconfiança: Com que és un procés molt ràpid, no tens temps de traduir mentalment ni de pensar en regles gramaticals.
• Aquesta rapidesa evita el bloqueig per ansietat o emocions negatives. Segons la famosa teoria del filtre afectiu, formulada pel lingüista Stephen Krashen als anys 80, quan experimentem estrès o angoixa el cervell activa una barrera que impedeix aprendre amb eficàcia. El shadowing ajuda a desactivar aquest filtre.

Podeu practicar l’anglès amb la tècnica del shadowing fent servir els vídeos curts d’aquest enllaç de YouTube