Els nens i nenes de segon hem estat treballant l’alimentació saludable a classe.
Hem après la importància de menjar de manera equilibrada, incloent-hi fruites, verdures, llegums, cereals, proteïnes i làctics, així com també la necessitat de beure aigua i fer activitat física cada dia.
Per posar en pràctica tot allò que hem après, hem creat entre tots i totes un menú setmanal saludable. Ha estat un treball en equip molt divertit i enriquidor, en què hem pensat amb cura els àpats de cada dia per tal que siguin variats, nutritius i saborosos.
Compartim amb vosaltres aquest menú perquè el pugueu fer servir a casa sempre que vulgueu. Potser us dona idees per preparar àpats bons i sans amb tota la família.
Esperem que us agradi molt i que el gaudiu tant com nosaltres hem gaudit preparant-lo.
Bon profit! ️