Benvolgudes famílies,
Aquí us deixem les propostes d’activitats i jocs per fer aquesta setmana vinent a casa, són voluntàries i adaptables a cada realitat. Esperem que tots estigueu bé, molts petons a tots i totes!
Us animo a que m’envieu la foto del dibuix d’un familiar o si voleu del personatge que creeu o de la construcció, així estem en contacte. Ho podeu enviar al següent correu: psico@gdl.cat
Fins aviat!!
RECOMANACIONS PSICO INFANTIL
| Temps | DILLUNS 23-3-20 | DIMARTS 24-3-20 | DIMECRES 25-3-20 | DIJOUS 26-3-20 | DIVENDRES 27-3-20 |
| 5 min | ESCALFAMENT:
Cançó:John Brown. |
ESCALFAMENT:
Cançó:Per començar a ballar! La Cuca. |
ESCALFAMENT:
Cançó:Tot sona. Dàmaris Gelabert. |
ESCALFAMENT:
Cançó: Som els cavallers.Mainasons. |
ESCALFAMENT:
Cançó: El lleó vergonyós. El Pot Petit. |
| 15-20 min | JOC DE MOVIMENT: motricitat gruixuda
Aprofitant un passadís poden desplaçar-se com serps, gats, cangurs, elefants…D’aquesta manera treballem el gateig, el reptar, el salt… A terra poden fer diferents estiraments, de cames, braços, coll… |
JOC DE MOVIMENT:
Poden aprofitar el llit (si pot ser de matrimoni millor) per fer la croqueta (estirats i girant sobre si mateixos), fer la tombarella,fer salts, estirats cap amunt tocar-se els peus amb les mans i tornar-se a estirar… |
JOC DE MOVIMENT:
El rei: es fa una fila amb els que sigueu a casa i el primer s’inventa un ball o algún moviment i la resta ho ha d’imitar, després el que esta segon passa a ser el rei i així tantes vegades com vulgueu. |
JOC DE MOVIMENT:
Transportar objectes: amb els que esteu a casa, haureu d´agafar un tros de roba i ficar-hi un objecte a sobre. Amb l’objecte en equilibri sobre la roba haureu de fer un recorregut determinat sense que caigui a terra. Intentar cada vegada anar complicant el recorregut. |
JOC DE MOVIMENT:
Juguem a les estàtues: l’adult diu ara caminem com gats i quan pari la música farem d’estàtues, desprès caminem fent salts, a peu coix, com serps…anem variant la manera de fer però sempre quan es pari la música han de parar. Finalment posem música i ballen lliurement, hauran de fer d’estàtues quan pari la música. |
| 15-20 min | ACTIVITATS DIVERSES: motricitat fina
Dibuixo algun familiar i el pinto. |
ACTIVITATS DIVERSES:
Crear un personatge amb un rotllo (buit) de wc, una ouera… |
ACTIVITATS DIVERSES:
joc simbòlic: nines, cotxes, playmobils…) |
ACTIVITATS DIVERSES:
joc de taula: bingo amb imatges o cartes, parxís,tres en ratlla… |
ACTIVITATS DIVERSES:
fer construccions (peces lego, cubs, fustes…) |
| 10 min | RELAXACIÓ:
Massatge, Damaris Gelabert. |
RELAXACIÓ:
Els hi feu i us fan un massatge amb una pilota per tot el cos.Posar música relaxant. |
RELAXACIÓ:
Els hi feu i us fan un massatge amb les mans per tot el cos. Escoltar música relaxant. |
RELAXACIÓ:
S’estira a terra boca avall i els hi feu un massatge al cap, després es giren i li feu a la cara. Finalment us ho poden fer ells/es a vosaltres.Posar música relaxant. |
RELAXACIÓ:
S’estira a terra i els hi feu un massatge a les extremitats, primer a les mans i després als peus. Finalment us ho poden fer ells/es a vosaltres. Escoltar música relaxant. |
