De totes les emocions, la RÀBIA és la que té una pitjor fama i, alhora, la que més censurem. Però té una funció: serveix per defensar-nos i, si la gestionem bé, pot ajudar-nos a enfrontar les situacions que considerem injustes. Com la podem gestionar de manera saludable?

Els i les Canvia contes hem treballat obertament aquesta emoció mitjançant diverses dinàmiques. Hem llegit llibres, hem debatut, hem reflexionat i ens hem adonat que la ràbia és una emoció natural i innata que ens pot acompanyar sempre.

Ja disposem d’eines i mecanismes per afrontar positivament aquesta emoció i per això, hem volgut portar a casa un detallet per tal de ser compartit i explicitat a les famílies!

Ens voleu veure? Cliqueu la següent imatge, gràcies!