Repte de l’esmorzar saludable del mes de Gener: Cigrons!

Com ja sabeu, des de les Comissions de Menjador i Ecopares hem decidit de fer-vos una proposta mensual per un esmorzar saludable.

El repte és que durant la setmana del 23 al 26 de Gener un dia de la setmana porteu aquest esmorzar a l’escola.

L’objectiu és donar-vos idees d’esmorzars, incloent els valors nutricionals i la recepta. Aquest mes … CIGRONS!

esmorzar_del_mesGENER

En la proposta estan simplement bullits, per fer-ho fàcil, però per supossat podeu fer un hummus amb ells. La idea va sorgir d’una polèmica sorgida fa poc a les xarxes a arrel d’una mare nutricionista que li donava cigrons per esmorzar al seu fill.

Aquí teniu la noticia:

http://www.elperiodico.cat/ca/extra/20180111/foto-esmorzar-cigrons-twitter-6545027

Per reflexionar… és el mateix donar de menjar que alimentar?

Comissions de Menjador i Ecopares