Estimats i estimades Espurnes i Castellers, com esteu?
Esperem que durant aquests dies hàgiu posat en pràctica exercicis de respiració conscient, com el Prânayâmâ que us vam presentar en el darrer connectem. Per aquesta setmana, us portem uns exercicis de lateralitat i coordinació que us ajudaran a potenciar el vostre cervell!! A veure si sou capaços de fer-los!
Alhora us donem la possibilitat de crear els vostres connectem per donar noves propostes als vostres companys i companyes!!
Així que animeu-vos i feu-nos arribar el vostre vídeo!
https://drive.google.com/file/d/1W9EhliUJr5qaYl2yvAWkQU7RMt1rEijW/view?usp=sharing
