Avui els nostres alumnes han assistit a la conferència inaugural al TMP sobre “Com viure millor”, on en Guillem Muntan ens ha parlat de la importància de cuidar-nos en cinc àmbits clau: 🌙Dormir adequadament per tenir energia i claredat mental.🥗Alimentar-nos de manera equilibrada per sentir-nos bé per dins i per fora.🏃🏾🚴🏻‍♀️Fer activitat física per mantenir […]