L’alumnat de 3r d’ESO hem fet el taller del Lotus dins el nou mòdul. Ens van donar a cadascú un paper amb totes les activitats que anàvem a realitzar. Entre les activitats que vam fer, vam omplir un test i, seguidament, tècniques de respiració, com per exemple el recorregut corporal o l’espai de la consciència. Tots els alumnes els va agradar el taller perquè es van poder relaxar i arribar a un punt de calma, per l’altra banda també es van entusiasmar pels caramels que ens van donar per tastar-lo i fer la pràctica de meditació al gust.
Comentaris recents