A les classes d’educació física de 3r de primària, hem estat treballant l’equilibri a través de diverses activitats divertides i engrescadores. L’equilibri és una habilitat essencial per al desenvolupament físic i mental dels alumnes, i a través d’un conjunt de reptes, es pot observar com els nens i nenes milloren progressivament les seves capacitats motrius.

Un dels exercicis va ser el circuit d’obstacles amb xanques. Els alumnes van haver de caminar amb xanques, tot mantenint l’equilibri mentre superaven diversos obstacles. Aquest exercici va posar a prova la seva coordinació, força i confiança en el seu cos. També van treballar amb una plataforma específica (balancí), on els nens i les nenes havien de mantenir l’equilibri durant uns segons, afavorint així el control de la postura i la concentració.

Un altre dels reptes va ser el recorregut pel “caminet estret”. Els nens i nenes havien de caminar sobre unes bases estretes i a diferents nivells, i això els va obligar a concentrar-se molt bé en cada pas per evitar caure. Aquesta activitat va ser ideal per millorar la seva estabilitat i percepció corporal.

A més, no només vam treballar l’equilibri individual, sinó que també vam realitzar una activitat molt especial: els alumnes van haver de construir una figura en equilibri amb el material d’educació física. Utilitzant pilotes, cons, piques, cèrcols i altres elements, van haver de col·locar-los d’una manera que la figura es mantingués estable. Aquesta activitat va fomentar la creativitat, el treball en equip i la resolució de problemes.

L’objectiu d’aquestes activitats ha estat no només millorar les habilitats físiques dels alumnes, sinó també reforçar la seva capacitat d’atenció i de concentració. A través d’aquestes activitats, els nens i les nenes han après que l’equilibri és una habilitat que es pot treballar de manera divertida i que és important tant per a l’esport com per a la vida quotidiana.

Estem molt contents de veure com els nostres alumnes de 3r de primària continuen superant nous reptes, millorant la seva coordinació i gaudint del procés d’aprenentatge en les classes d’educació física!

CLICA AQUÍ PER VEURE LA PRESENTACIÓ

El joc del Fortnite ha estat molt criticat per mestres, famílies i experts, no obstant oblidem moltes vegades que de tot allò aparentment negatiu es poden extreure coses positives. Abans d’introduir el joc a l’educació física amb els nens i nenes de 4t, vam parlar de si el coneixien (alguns sí i d’altres no havien sentit a parlar mai), si era adient per a ells/es… Vam reflexionar, i després de totes les aportacions vam arribar a la conclusió que en el joc del Fortnite, com a tal, no estaven fent esport, que molts nens/es passaven moltes hores asseguts en una cadira i que això no era bo. I aleshores va arribar el moment de dir-los que nosaltres jugaríem al Fortnite a les classes d’educació física i que no pararíem de moure’ns. La idea original d’aquest joc del Fortnite a l’educació física és de Víctor Arufe, professor a la Facultat d’Educació de la Universitat de la Corunya, autor de més de 55 articles científics, autor del Blog Educació, Innovació i Emprenedoria, entre d’altres. Com a mestra d’educació física de l’escola, he fet algunes petites modificacions per adaptar-les al nivell. Arriba doncs el “Fortnite, un joc fet realitat”!

En el vídeo que trobareu al final d’aquest article, podreu veure com hem treballat moltes habilitats motrius bàsiques com desplaçaments, llançaments, recepcions, punteria, girs, manipulacions d’objectes… També ha tingut un pes important la velocitat de reacció, la resistència i la força. Fins i tot hem hagut de preparar una petita coreografia. I per descomptat hem treballat valors: cooperació, esforç, respecte a les normes i companys, joc net, saber guanyar/perdre, etc.

Esperem que gaudiu del vídeo!

Clica aquí per veure el vídeo

El passat dissabte 1 de juny va tenir lloc el XIX campionat inclusiu de Goalball a les instal·lacions de l’ONCE de Barcelona. L’equip format pels alumnes de 5èA (Mariangel, Germán, Júlia, Mario, Emma i Núria) va quedar en 4a posició. Els nens i les nenes es van esforçar al màxim i van demostrar tenir un bon domini d’aquest esport. Va ser un dia molt bonic i ple d’emocions. Gràcies a l’equip i a les famílies que ens vau acompanyar, per voler compartir un dia tan especial amb la Mariangel i donar visibilitat a aquest esport inclusiu! L’any vinent més!

Cliqueu aquí per veure el vídeo

Els i les mestres d’educació física de les escoles de Sant Just Desvern i Esplugues de Llobregat han fet possible la 1a trobada interescolar d’esports alternatius per als nois i noies de 6è de primària. Al llarg d’aquest curs ens hem reunit per poder organitzar aquesta trobada lúdica esportiva i així donar a conèixer al nostre alumnat uns esports pocs coneguts: SHOOTBALL, BENCHBALL I PINFUVOTE. A les sessions d’educació física hem practicat aquests tres esports i hem conegut les seves regles. Hem gaudit i hem après molt. I com a punt final a tot aquest esforç, s’han dut a terme tres trobades als diferents equipaments esportius: CEM Les Moreres, CEM Can Vidalet i CEM La Bonaigua. Volem agraïr a l’àrea d’esport dels dos ajuntaments la cessió dels espais per a poder dur a terme la 1a Trobada interescolar d’esports alternatius. També, agrair a l’alumnat de batxillerat de l’institut Joanot Martorell d’Esplugues per ajudar-nos en la dinamització. I per últim, gràcies al CRP de Sant Just i Esplugues per ajudar-nos en algunes gestions. Ha estat tot un èxit!

Cliqueu aquí per veure el vídeo