Mètode Natural d’Hébert

En les sessions d’Educació Física hem estrenat el nou sorral fet amb troncs d’arbres; aquest ens recorda al mètode natural d’Hébert.

Però, en què consisteix?

Doncs bé, en Georges Hébert (1875-1957), després de recórrer el món i conèixer les formes de vida dels primitius, va crear un mètode d’educació del cos. Aquest era innovador per l’època perquè fomentava un retorn a la natura i centrava la seva acció en el desenvolupament integral de l’ésser humà.

Les activitats quotidianes es repartien en deu famílies d’exercicis naturals, com ara la marxa, la carrera, el salt, la quadrupèdia, l’enfilada, l’equilibri, el llançament, l’aixecament, la defensa i la natació.

Així que, esperem poder explorar i experimentar alguns d’aquests exercicis naturals.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>