Bon dia esportistes! Com esteu?
Aquesta setmana anem a treballar: L’EQUILIBRI, ELS SALTS I ELS LLANÇAMENTS.
Us proposo 3 reptes diferents per fer a casa.
- THE FLOOR IS LAVA: Ens podem imaginar que el terra de casa nostra està cobert de lava o qualsevol altra substància que podria ser letal… Què hem de fer, doncs? Jugar una altra vegada amb el nostre equilibri! Aquest joc tracta d’intentar mantenir-nos tots i totes en superfícies que estan més elevades que el terra, però sense quedar-nos quiets! Serem capaços de sobreviure? Visca la imaginació!
- SEURE MAI VA SER FÀCIL: Hem d’intentar aconseguir seure amb una pilota darrere del nostre cap recolzat a la paret. Us recomano que baixeu molt poc a poc. Si no teniu una pilota a casa podeu fer servir un coixí, una sabata o qualsevol altre element.
Ànims. - AFINANT PUNTERIA CONFINATS: amb tres tasses o gots, diverses pilotes de paper i una tap d’una ampolla, podeu practicar i afinar punteria de diverses formes: amb la ma dreta, amb la ma esquerra, per sota de les cames, d’esquena, amb els ulls tancats …
Sempre heu de marcar una distància abans de llançar, ho podeu fer amb una petita corda, un coixí o una sabata.
Mireu i fixeu-vos en el meu vídeo!
Podeu enviar els vostres reptes al Telegram de la vostra classe o al meu correu: acollida@escolagueraudepeguera.cat
JOAN 🙂
