A la classe de P4 estem aprenent a relaxar-nos a través de la meditació. Quan arribem a la tarda ens col·loquem en rotllana i recitem un mantra que ens ajuda molt a calmar-nos i connectar amb nosaltres mateixos: SA-TA-NA-MA.
Practicar mantras amb els nens ens permet, tant a ells com a nosaltres, concentrar-nos i obtenir pau i tranquil·litat.
Mireu que bé que ho fem! 😌👌👌
#VIULAPÚBLICA, #escolamisericordiadereus, #XarxaEscolesPúbliquesReus, #Reus, #escola, #escoles, #escolespúbliques, #equitat, #escolapúblicareus, #educació, #pública, #inclusiva, #innovadora, #qualitat, #vivadiversaipública #relaxació #entradarelaxada #mantra #satanama
