Nens i nenes de 3r i 4t aquí teniu un recull d’activitats d’educació física per passar aquest dies de confinament el millor possible. He intentat que siguin activitats de no gaire moviment ja que entenc que dins de casa seria un caos. Així que és… Llegeix més»
Aquí teniu un recull d’activitats d’educació física per passar aquest dies de confinament el millor possible. Hem intentat que siguin activitats de no gaire moviment ja que entenem que dins de casa seria un caos. Així que és el millor moment per treballar la dimensió… Llegeix més»
Benvolguts/des nens i nenes,
En primer lloc esperem i desitgem que tots/es estigueu bé i els vostres familiars també. Us fem arribar unes propostes per aquests dies de confinament.
És important mantenir-se actius físicament i mentalment. Cal que amb l’ajuda de la família organitzeu uns hàbits més o menys diaris per a fer vosaltres sols o tots/es plegats/des.
Esperem que els gaudiu.
Una abraçada ben forta,
Sara i Germà
La psicomotricitat és l’acció del sistema nerviós central que crea una consciència en l’ésser humà sobre moviments que realitza a través dels patrons motors, com ara la velocitat, l’espai o el temps.
Basat en una visió global de la persona, el terme psicomotricitat integra les interaccions cognitives, emocionals, simbòliques i sensorio-motrius en la capacitat de ser i d’expressar-se en un context psicosocial. La Psicomotricitat desenvolupa un paper fonamental al desenvolupament de la personalitat. Partint des d’aquesta concepció es desenvolupen diferents formes d’intervenció psicomotriu que troben la seva aplicació sigui quina sigui la seva edat, en els àmbits preventiu, educatiu, reeducatiu i terapèutic.
“Si vols conèixer-los ràpidament, fes-los jugar;
si vols ensenyar-los a viure, fes-los jugar;
si vols que agafin gust pel treball, fes-los jugar;
si vols exercir la teva professió, fes-los jugar, jugar i jugar.”
Fernand Deligny
A les classes d’educació física de cicle superior trimestralment treballem entre d’altres coses un parell d’esports, individuals o d’equip. Al primer trimestre vam fer bàsquet i hoquei sala. Aquest segon trimestre hem fet handbol i ara estem fent badminton.
 |
 |
 |
 |
Esports individuals són aquells en els quals el que practica l’esport es troba sol en un espai on ha de véncer determinades dificultats, superant-se a ell mateix en relació a un temps, una distància o unes execucions tècniques, que poden ser comparades amb altres, que també s’executen en igualtat de condicions.
Els esports individuals poden ser: sense adversari / amb adversari.
Esports col·lectius són aquelles activitats en les quals hi participa un grup de persones amb uns objectius comuns, per tal d’assolir una mateixa finalitat esportiva tot seguint unes regles establertes. En funció d’aquests objectius en trobem:
Esports col·lectius de cooperació; Tot el grup participa per un objectiu comú, sense enfrontar-se a d’altres equips rivals (escalada, patinatge per parelles…)
Esports col·lectius d’oposició: Tot l’equip participa amb l’objectiu de guanyar un rival (vela, ciclisme en ruta…)
Esports col·lectius de cooperació-oposició: Tot l’equip ha de participar per aconseguir un objectiu comú, que en aquest cas serà guanyar a l’equip rival (bàsquet, futbol, voleibol…).
