Pla Català de l’Esport

 Des del curs 2009-2010 participem en el Pla Català de l’Esport.

ACTIVITATS: 

  • CROSSOS ESCOLARS 2021-2022
  • Altres activitats
  • Extraescolars gratuïts del curs 2021-2022:
    • 1r i 2n: dimarts 1 de març i 8 de març.
    • 3r i 4t: dimarts 15  i  22 de març.
    • 5è i 6è: dimarts 29 de març i 5 d’abril.
    • P3, P4 i P5: dimarts  26 d’abril i  3 de maig.
LA PIRÀMIDE DE L’ACTIVITAT FÍSICA
En aquesta piràmide trobareu les recomanacions per gaudir d’una activitat física saludable.
Des de l’escola ens proposem:
 -Dinamitzar la presència de l’esport a l’escola més enllà de l’àrea d’Educació Física.
-Informar periòdicament de les activitats esportives que surgeixen.
-Promocionar aquells alumnes que participin en activitats esportives.
-Ser un vincle d’unió entre l’esport escolar i les federacions o entitats esportives de la zona.
-Participar en les activitats esportives promocionades pel Consell Esportiu de Vilafranca.
-Detectar les necessitats dels alumnes en l’àmbit esportiu.
-Promocionar diferents esports i activitats: atletisme, natació, ping-pong, tenis i malabarisme.
-Potenciar els jocs tradicionals i populars (xarranques, jocs amb xapes, bitlles catalanes, etc.)
LA NOVA PIRÀMIDE DE LA SALUT PLANETÀRIA

Quan parlem d’alimentació saludable incloem el concepte de sostenibilitat doncs, d’una banda, formem part de l’ecosistema planetari i els perjudicis en la seva salut són pejudicis en la nostra salut; i de l’altra, una dieta més saludable per al nostre organisme conté aliments que es produeixen també de forma més sostenible. Així doncs defensem una visió holística de la salut, que inclogui la salut física, emocional i ambiental.

Des d’aquesta perspectiva, avui us volem presentar la piràmide de l’alimentació saludable que ha creat l’equip pedagògic i de nutrició de Fundesplai.