Recentment, l’alumnat de 1r d’ESO hem participat en una xerrada titulada “La meva regla, les meves regles”, una activitat educativa sobre l’equitat i la menstruació sostenible.
Durant la sessió, vam aprofundir en el coneixement del cicle menstrual i dels canvis físics que es produeixen durant la pubertat, especialment aquells relacionats amb el cos i els genitals. També vam reflexionar sobre els mites i tabús que encara existeixen al voltant de la menstruació i com poden afectar la manera com vivim aquesta etapa.
A més, vam descobrir diferents productes menstruals reutilitzables, com les calces menstruals, les compreses de tela i la copa menstrual, i en vam conèixer els beneficis ambientals i personals.
Aquesta activitat ens ha ajudat a trencar estigmes, a entendre millor els canvis naturals del nostre cos i a prendre decisions més sostenibles i informades en relació amb la menstruació.
