Diversos. Tossa de mar, abril de 2024
Els grups de 1r de Batxillerat i 3r d’ESO, com a activitat de la matèria d’Educació Física, han estat fent visites al gimnàs per rebre formació bàsica sobre l’ús de les diverses màquines de reforç muscular. El dia 21 de març ens va tocar el torn als de 3r i vam visitar el gimnàs de Tossa de Mar amb el professor d’Educació Física.
Quan vam arribar-hi vam deixar les motxilles al vestuari i vam accedir al pis superior on hi ha el gimnàs. Van agafar a diferents alumnes per mostrar com funcionen les màquines i com cal posicionar-se. Hi ha màquines per entrenar pit, esquena, muscle, cul, tríceps, bíceps, etc. Algunes són específiques per treballar càrdio.
Després de l’explicació ens va deixar provar tots els aparells i si ho fèiem malament, ens corregia.
Els alumnes coincidim que ha estat una experiència curiosa i interessant.
M.D. 3r ESO A
