L’alumnat de 3r està duent a terme diferents activitats de relaxació i respiració a les darreres sessions d’Educació Física. Amb aquestes pràctiques l’alumnat pot conèixer les limitacions i possibilitats del seu cos. L’autoconeixement també comporta saber gestionar les nostres emocions i potenciar les nostres habilitats. Saber escoltar el nostre cos i saber concentrar-se i focalitzar-se ajuda en moltes altres àrees i a assolir el propi benestar.
També de forma paral·lela i connectant amb la competència d’expressió i comunicació corporal, coneixem i practiquem balls tradicionals. En aquest cas l’alumnat ha estat practicant el ball de Bastons al nostre gimnàs.
