Com a part del projecte Emociona’t l’alumnat de 1r ESO ha estat gaudint de sessions de relaxació i meditació. Algunes les han fet a l’aula, però també n’han fet al pati gaudint de l’entorn.
Uns exercicis que els permetran connectar amb el seu món interior, reconèixer les seves emocions i poder gestionar-les millor.
Eines que esperem que els hi siguin molt útils en el seu dia a dia i futur.
