Evitar tenir mal d’esquena

El dia 27 d’octubre del 2021, les i els alumnes de 2n d’ESO vam gaudir d’un taller sobre correcció postural. L’activitat, que es va fer al pavelló municipal de Prats de Lluçanès, va estar conduïda per l’Ester  Armengol. L’objectiu era aprendre a corregir la postura corporal, per tal d’evitar problemes d’esquena quan siguem grans. El taller va incloure una sèrie d’exercicis, el primer dels quals va ser un massatge als peus; seguidament ens va explicar com asseure’s a la classe correctament, i finalment, vam treballar les diferents parts de l’esquena amb unes pilotes de tennis.

Els i les alumnes hem valorat l’activitat molt positivament.

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>