XERRADA SOBRE L’ALIMENTACIÓ DE 2N D’ESO

Redacció: C. Cruells, J. Ferrer, A. Gorchs, C. Grifell, O. Herrera, M. Muñoz, J. Rico, Q. Sañas

El passat dia 11 de febrer als alumnes de 2n d’ESO van assistir a una xerrada sobre l’alimentació saludable. 

Primer de tot, els van parlar sobre la dieta mediterrània per fomentar-los els aliments de km 0. Llavors els van explicar que tothom hauria de tenir una dieta proporcionada i com a mínim fer tres àpats per dia. 

Seguidament, els va mostrar una proposta dels àpats d’un dia, per intentar aplicar alguns dels aliments que els poden ajudar a tenir una dieta més saludable i equilibrada.

Després, van haver d’endevinar la quantitat de sucre que hi havia en diversos refrescos, cosa que a la majoria els va sorprendre.

Els alumnes valoren aquesta acció força positivament, però comenten que els hagués agradat una activitat més dinàmica.