Durant aquests dies és molt important establir unes rutines diàries i entre aquestes rutines hem de dedicar una estona a l’exercici físic. Aqui us presentem una serie d’enllaços a sessions d’exercici físic que podem fer facilment dins de casa i que són divertides per fer en família.
– EJERCICIOS PARA NIÑOS –
1. Ejercicios para niños en casa – Rutina de cardio para compartir en familia.
2. Entrenamiento funcional para niños.
3. Entrenamiento para niños – Dey Palencia Reyes 2.
4. Entrenamiento para niños – Dey Palencia 3.
5. Entrenamiento para niños – Dey Palencia 4.
6. Entrenamiento para niños – Dey Palencia 5.
7. Kids workout 1.
8. Kids workout 2.
9. Kids workout 3.
10. Kids workout 4.
– YOGA PARA NIÑOS –
11. Brenda Yoga.
12. Yoga para jugar y estudiar mejor.
– ZUMBA –
14. Dance Monkey 1.
15. Dance Monkey 2.
16. Despacito.
17. Sweet But a Psycho.
18. Taylor Swift – “Shake it off”.
19. Rockabye.
20. Luis Fonsi “Calypso”.
22. Shakira y Carlos Vives – “La Bicicleta”.
24. I like to move it.
25. Azukita.
26. Con Calma.
27. Minions Papaya Dance Remix.
28. Gangnam Style.
